继丰台区健康素养促进行动线下活动健康讲座首场顺利开展之后,11月26日下午,丰台区疾控中心健康教育所特邀北京市营养学会常务理事李永进教授在东铁营一中高中部开展健康素养促进行动第二场健康讲座,现场280余名高中生聆听了讲座。
李教授以《营养与健康—教你轻松控制体重》为题,从未成年人体重异常的危害、成年期肥胖的危害、体重的评估、如何维持健康体重、怎么吃、怎么运动等几部分一一阐述。李教授多次通过生活实例为学生讲解如何通过合理膳食和适量运动达到控制体重的目的。李教授还多次通过现场互动,听取现场学生的观点和看法,现场气氛活跃。
丰台区健康教育所将通过健康讲座进学校系列活动,继续与辖区高中及大学紧密联系,落实健康素养促进行动,加强青少年健康行为习惯的养成,从而实现提高全民健康素养水平的目的。