随着人们自我保健意识的逐渐增强，家庭自我健康状况监测技能备受追捧。为了让社区居民掌握正确的自我监测方法，3月18日，密云区疾控中心在区科技馆举办了“家庭自测血压”健康知识讲座。
讲座涉及家庭血压监测仪器的选择、自测方法、自测时间、自测步骤、测量频率、记录内容、注意事项以及自测记录对就医的重要性等内容。现场有讲解、有答疑互动、有实操演示。现场还发放了盐罐和油壶，鼓励居民控制血压从减盐减油开始。全区19个镇街的200余名居民慕名而来，室内座无虚席。
讲座结束后，居民三五成群、兴致勃勃、互通体会。纷纷争留疾控中心微信号，表示关注每期讲座信息，不错过每次听课机会，增强自我防控慢性病意识，争创健康示范家庭。