在撕裂中前行的中国人，一边是马云，一边是星云，一边是位子，一边是孩子，一边是超人，一边是老人，一边是上流，一边是逐流，一边是同学会，一边是追悼会，一边是养老，一边是怕老。你怎么办？来海淀疾控中心大课堂，教你舒缓压力，管理情绪。
9月22日，海淀疾控中心健康教育科在海淀卫生大厦召开了“海淀区健康大课堂”，邀请北京安定医院刘竞主任讲解《压力与情绪管理》，海淀区社区卫生服务中心健康教育相关工作人员参加了培训。
在讲课过程中，刘主任指出：事件本身不是压力，压力本身不是问题，如何看待压力才是问题，如何应对压力才是解决问题的关键。为受众分析了压力产生的原因和如何应对压力。
作为医疗卫生的基层机构，社区卫生服务中心更多的承担了繁琐的卫生服务工作。有些工作人员身兼数职，面对上级很多部门，如何在繁重的压力面前调整自己的心态，保持良好的身心健康，也是我们每一名基层医务工作者需要学习的课题。通过刘竞主任的讲解，大家重新审视了自己，并会在日常的工作中学以致用。