随着社会人口老龄化,社区老年人逐年增多,为提升老年人的健康生活品质,丰富老年人的精神文化生活,12月8日朝阳区在金盏地区开展题为《体质养生共抗疫》健康讲座。
本次讲座首先为大家讲解国家在新冠疫情期间对老年人接种疫苗的重视情况,对于老年人接种的益处,开展绿色通道及特殊关怀的便捷措施,并对几种疫苗接种后的注意事项进行详细讲解,老年人对新冠疫苗的正确认识,通过接种新冠疫苗,竖起保护屏障,对个人而言是健康和保护,对家人而言是呵护与关爱,对社会而言是责任和屏障。讲解了老年人接种新疫苗的必要性、重要性以及新冠疫苗的安全性、有效性,并从体质学说的角度向老年人讲解了如何在日常生活中从情志,饮食,起居等方面如何调整生活方式,以保持健康身体,增强抵抗力和免疫力。通过多途径推广健康知识宣传,进一步提高居民学习健康知识的主动性,加强大家对日常生活简单易行的习惯的重视,进一步提高居民健康素养!