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2022年延庆区送健康到乡村系列科普巡讲活动——沈家营站“养生堂”开讲啦

时间:2022-08-10  来源:延庆区疾病预防控制中心  作者:刘微

2022年8月8日,延庆区卫健委、区农业农村局、区科协、区计生协会等多部门联合在沈家营镇数字影厅开展了以“健康乡村行 美丽乡村梦”为主题的送健康到乡村系列科普巡讲活动,邀请了北京中医药大学程凯教授为沈家营镇残疾人员、社会化退休人员、退役军人和育龄妇女等50余人进行中医养生知识讲解并进行义诊活动。

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程凯教授是中国科协穴位保健方法首席科学传播专家、国家非遗程氏针灸传承人,多次在央视《健康之路》、北京卫视《养生堂》等电视栏目讲座。他通过幽默风趣的讲课方式,深入简出的将深奥的中医学知识讲解给大家,详细地介绍膝关节痛、发烧、胃痛、失眠等生活中常见疾病的治疗穴位,通过点按掐揉解决健康问题。

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程教授强调健康重在预防,防病胜于治病,在日常生活中须多观察自己身体状况,通过如何利用大椎穴预防感冒进一步进行解答,如让大椎穴多晒晒太阳、在大椎穴上刮痧、淋浴时用较高温水柱冲击大椎处。让大家简单明了的遵循了早发现、早预防、早治疗的健康原则。参加活动的乡亲们纷纷表示:“在电视中才能看到的大专家,也来到我们身边了,一定按照程教授教的好方法坚持做下去”

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程凯教授是中国科协穴位保健方法首席科学传播专家、国家非遗程氏针灸传承人,多次在央视《健康之路》、北京卫视《养生堂》等电视栏目讲座。他通过幽默风趣的讲课方式,深入简出的将深奥的中医学知识讲解给大家,详细地介绍膝关节痛、发烧、胃痛、失眠等生活中常见疾病的治疗穴位,通过点按掐揉解决健康问题。

程教授强调健康重在预防,防病胜于治病,在日常生活中须多观察自己身体状况,通过如何利用大椎穴预防感冒进一步进行解答,如让大椎穴多晒晒太阳、在大椎穴上刮痧、淋浴时用较高温水柱冲击大椎处。让大家简单明了的遵循了早发现、早预防、早治疗的健康原则。参加活动的乡亲们纷纷表示:“在电视中才能看到的大专家,也来到我们身边了,一定按照程教授教的好方法坚持做下去”

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下一步,延庆区卫健委将联合区级各部门持续开展“送健康到乡村”系列活动,广泛普及常见病多发病、健康教育以及疫情防控知识,进一步提高村民健康知识水平,确保将健康北京行动落到实处。