为深入落实区卫健委关于健康科普“五进”工作的部署要求，进一步提升辖区居民健康素养，近日，怀柔区中医医院开展“健康科普行---万场健康知识讲座”，滨湖社区工作人员及社区居民共同参与。
此次讲座的主题为“帕金森的诊疗与预防”，怀柔区中医医院脑病科王娟主任向社区居民列举出6种手抖常见可能，详细阐述了什么是帕金森病，帕金森病的病因及治疗策略，并用一问一答的方式与居民共同探讨了此病的护理与预防。
本次讲座紧扣群众健康需求，跟居民分享在“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”健康四大基石的基础上，通过关注“吃喝拉撒睡”这些日常琐事对身心状态的影响。例如，在居住环境中避免毒物，积极参加社交活动，增强锻炼，定期复诊，观察自身身体状况等情况。引导居民建立“我践行，我受益”的健康生活观念，鼓励大家成为自己健康的第一责任人与第一受益人。她着重强调，健康的生活方式是预防疾病的根基，调整生活习惯对预防慢性病极为有效。期望大家把健康理念融入日常，畅享健康人生。