为深入落实《“健康北京2030”规划纲要》及国家卫生健康委2026年为民服务实事工作部署，扎实推进健康科普“五进”专项工作，切实强化儿童青少年近视防控，提升师生爱眼护眼意识，5月25日，2026年北京市“健康科普行——万场健康知识讲座”暨健康科普“五进”行动走进北京市京源学校小学部，带来以“守护‘睛’彩世界，点亮光明未来”为主题的健康科普讲座。本次活动由北京市卫生健康委员会主办，石景山区卫生健康委员会协办，北京市疾病预防控制中心、石景山区疾病预防控制中心（卫生健康监督所）、中国医学科学院整形外科医院、北京市京源学校小学部联合承办。本次活动专门邀请中国医学科学院整形外科医院眼科李佳专家授课，200余名师生代表到场参与。
讲座伊始，李佳专家以趣味猜谜互动开场，迅速调动起同学们的积极性。她借助图文并茂的PPT，细致讲解眼睛的内部与外部结构，介绍角膜、晶状体、视网膜等组织的作用，让大家认识到人体超八成外界信息都依靠眼睛获取，明白了保护视力的重要性。围绕近视防控这一核心，专家深入浅出地讲解了近视的定义、现状、危害及诱因，指出近视由眼轴变长引发且不可逆，遗传、环境、不良用眼习惯、饮食失衡等都会诱发或加重近视，严重时还会引发多种眼部疾病，为全体师生敲响了护眼警钟。
此外，专家分享了一系列简单实用的护眼方法，倡导大家坚持每日两小时户外活动，严格遵守20-20-20用眼法则和读写“三个一”标准，同时需要改善照明条件、合理使用电子产品、调整饮食结构。她还纠正了大众常见的护眼误区，普及各类眼病预防知识，提醒学生出现眼部问题要及时就医。
整场讲座内容丰富、互动踊跃，专家讲解生动易懂，同学们积极参与问答，老师们也认真记录学习要点。此次讲座是健康科普“五进”行动进校园的具体举措，既帮助学生系统掌握爱眼护眼知识，纠正不良用眼习惯，树立科学防控理念，也为学校开展近视防控工作提供了专业支撑。