为深入落实《“健康北京2030”规划纲要》及国家卫生健康委2026年为民服务实事工作部署,普及科学育儿知识,提升辖区幼儿家庭科学养护水平与居民健康素养,6月5日,2026年北京市“健康科普行——万场健康知识讲座”暨健康科普“五进”行动走进石景山区师范学校附属幼儿园。本次活动由北京市卫生健康委、石景山区卫生健康委主办,联合北京市疾控中心、石景山区疾控中心(卫生健康监督所)、石景山区师范学校附属幼儿园、清华大学玉泉医院联合承办,特邀请清华大学玉泉医院冯坤主任医师开展《让花成花,让树成树——幼儿养育理念与方法》专题讲座,30余名家长代表到场参与学习。

讲座立足神经科学、儿童发展心理学,结合丰富临床育儿实例,为家长普及系统化、实用性育儿知识,引导家长摒弃刻板固化的管教模式,顺应幼儿天性开展科学陪伴式养育。冯坤医生重点对比了工匠式与园丁式两种育儿思维,指出刻板约束式的工匠思维易导致孩子自卑挫败,而尊重孩子天性的园丁思维更适配幼儿成长,同时强调家庭氛围、家长情绪稳定是幼儿身心健康成长的重要基础。针对家长普遍困惑的育儿问题,专家专项讲解2-3岁幼儿第一反抗期的成长特点,依据九大维度将幼儿气质分为四类,明确幼儿气质无优劣之分,养育关键在于贴合孩子先天特质适配养育方式,并分享气质自测简易方法。同时依托大脑运作原理,解读了幼儿说教无效、情绪失控及躯体不适的深层原因,指导家长善于发现孩子闪光点,科学设置任务培养孩子专注力。

此外,讲座分享了3W(观察行为、耐心等待、好奇动机)正念养育实操技巧,提供高效陪伴、灵活调整管教方式等实用方法,还针对幼儿入睡难、作息紊乱等问题给出专属优化方案,现场教授两套居家亲子放松训练方法。

本次活动干货满满、落地性强,有效帮助家长更新育儿理念。后续石景山区将持续推进健康科普“五进”行动,持续为辖区居民身心健康保驾护航。