为深入落实《“健康北京2030”规划纲要》及国家卫生健康委2026年为民服务实事工作部署，扎实推进健康科普“五进”专项工作，在6月6日全国爱眼日来临之际，2026年6月5日北京市“健康科普行——万场健康知识讲座”暨健康科普“五进”行动走进教科院附属石景山实验学校。本次活动由北京市卫生健康委员会主办，石景山区卫生健康委员会协办，北京市疾病预防控制中心、石景山区疾病预防控制中心（卫生健康监督所）、北京市石景山医院、教科院附属石景山实验学校联合承办，邀请石景山医院李哲清主任医师开展《光明“视”界 你我”瞳”行》近视防控专题健康讲座，讲座采取现场讲座+班会直播的形式开展，覆盖全校1-9年级学生。
讲座伊始，医生通俗讲解眼球基础结构、儿童视力发展规律，科普视力储备与眼轴的关联，划分近视度数等级，帮助学生厘清近视相关认知。随后，医生结合学生日常场景，剖析近视高发诱因，涵盖先天遗传、户外活动不足、近距离用眼过度、读写姿势不规范、光线环境不佳、沉迷电子产品等因素，并着重科普高度近视的危害，详解视网膜病变、并发性白内障等并发症风险，提醒学生规避剧烈运动、眼部撞击等隐患，强化学生近视防控意识。
在科学护眼环节，医生传授多项实用防控方法，明确每日2小时户外运动是预防近视的核心方式，普及20-20-20护眼法则，倡导学生定期开展视力筛查。现场播放的科普视频，直观展示高糖饮食对眼球的伤害，让学生认识到饮食与视力的密切关系。同时，医生详细讲解框架眼镜、OK镜等主流矫正方式的使用规范，指导学生科学干预视力问题。
互动答疑环节氛围热烈，学生积极提出日常用眼困惑，医生逐一耐心解答，并重点破除大众在近视防控中的各类常见误区，纠正错误用眼观念，引导学生树立科学护眼理念。
本次活动是石景山区健康科普“五进”行动的重要实践，有效普及科学护眼知识、纠正护眼误区。后续石景山区将持续深耕校园科普，全力守护青少年视力健康。